為甚麼覺得洋蔥配魚有點奇怪,儘管前面說了洋蔥很百搭,但配魚的時候它很少是唯一的配角,只有做酸甜,或者紅燒的時候,跟著其他配角一起出現,單純的洋蔥煮到焦糖化,澆在魚身上的做法是很少見到。
我本來不太喜好洋蔥,尤其生食覺得它太搶鋒頭。奇怪的是嘴刁大師大河桑很愛洋蔥,明明有氣味的食物都不太碰的對洋蔥來者不拒。煮過的更不用說了,總之不會拒絕。奇的是小孩對味道的感覺大概也有一些遺傳的成分,少爺一也願意生食洋蔥,慢慢地我也學著去欣賞洋蔥美好的一面。
煮洋蔥要有點耐性,切成條狀的洋蔥用小火慢慢炒,從胖胖肥厚炒到瘦身有成,要不停地翻以免焦掉,炒到軟綿綿甜味才會出來。其實作菜大部分時候就是耐性,時間到了食物自然熟了入味,一旦急了全部都用大火快炒,孰知大火未必適合每一道菜。一種教養方法,也不見得適合所有小孩,媽媽的直覺也很重要。讀育兒書是參考,讀孩子的心更重要。
洋蔥魚
材料:1.紅魚 1片 2.洋蔥 1顆 調味料:1.醬油 2匙 2.味琳 2 匙 3.胡椒粉 少許 4.糖 少許 做法:1.紅魚洗淨瀝乾水,熱油鍋煎至兩面金黃色盛起。 2.洋蔥切絲,下鍋子慢火炒至軟化,過程中不斷翻炒。 3.下調味料,喜歡甜的可以多放味琳和糖。 4.將洋蔥醬澆在魚上面即可。 |
蝦仁西蘭花
材料:1.西蘭花 1顆 2.蝦仁 4-6尾 3.蒟蒻絲 1盒 4.蒜頭 3-4掰 調味料:蠔油 2匙 做法:1.西蘭花切塊、蝦仁剔腸泥、蒜頭切細,蒟蒻絲洗淨。 2.熱油鍋爆香蒜頭,炒一下蝦仁後加入西蘭花和蒟蒻絲。 3.加少許水煮軟食材,加入蠔油調味即可。 注:蒟蒻絲可以先用水燙過。 |
“讀孩子的心更重要”,我少看育兒書,看媽媽們的blog更好。
回覆刪除又要問了,哪裏可買到蒟蒻絲?
現在的孩子都是照網路養的啊。
回覆刪除蒟蒻絲在超市買的,通常跟豆腐那些放在一起。